Les 50 règles d'or pour devenir vegan

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INFORMATION

AUTEUR
Gala Avanzi
DIMENSION
7,27 MB
NOM DE FICHIER
Les 50 règles d'or pour devenir vegan.pdf
ISBN
4088685635490

DESCRIPTION

On associe souvent le véganisme au fait de ne pas consommer de produits d'origine animale, mais c'est bien plus que cela ! Découvrez dans ce mini-guide les fondamentaux du véganisme qui repose sur la non-exploitation des animaux (alimentation, textiles, cosmétiques, industrie pharmaceutique, loisirs...). Avec tous les conseils pour être vegan au quotidien : les aliments riches en protéines végétales, comment éviter les carences, utiliser des substituts, connaître les labels...

Un mini traite plein d'humour et de philosophie pour apprendre a vivre et a etre heureux. Le bonheur est fait de ces petits riens, qui ensemble, reenchantent la vie.

• Un sommaire en quatre parties et quelques exemples de règles d'or : Comprenez les mécanismes émotionnels. Repérez les émotions parasites. Bien que les mentalités bougent et prennent conscience de l'excès de viande dans nos assiettes, seuls 5% des Français seraient vegan selon une étude réalisée en 2017.

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