Changer d'altitude- Quelques solutions pour mieux vivre sa vie

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INFORMATION

AUTEUR
Bertrand Piccard
DIMENSION
8,61 MB
NOM DE FICHIER
Changer d'altitude- Quelques solutions pour mieux vivre sa vie.pdf
ISBN
6792831032546

DESCRIPTION

Comment ne pas rester emprisonnés dans notre zone de confort ? Comment nous libérer des automatismes et des carcans ? Bertrand Piccard, fort de son expérience d'explorateur et de médecin psychiatre, spécialisé en hypnose, présente ici un cheminement novateur et percutant pour permettre à chacun de résoudre ses difficultés et changer d'altitude. L'auteur nous apprend à utiliser l'adversité, à savoir changer de point de vue, à avoir confiance en l'inconnu, à établir des modes de relations différents avec soi-même et avec les autres, à stimuler nos performances et à ainsi élargir notre compréhension de l'existence.

La pollution est l'un des... Vivre à 100 à l'heure ne signifie pas qu'il ne faut pas s'accorder un peu de temps pour soi. Au contraire.

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